Catégorie : TDAH

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    Trouble de l’opposition : un symptôme du TDAH chez l’adulte ?

    Le trouble de l’opposition chez l’adulte, souvent méconnu, touche particulièrement les personnes avec un TDAH. Ce comportement ne signifie pas que vous êtes “difficile” ou “méchant·e” ! Bon des fois, si. Mais il reflète généralement des mécanismes internes liés à l’attention, à la frustration et à la régulation émotionnelle.Dans cet article, je vous explique ce…

  • 10 objets pour TDAH adulte pour survivre au quotidien

    10 objets pour TDAH adulte pour survivre au quotidien

    Vivre avec un TDAH à l’âge adulte n’est pas une mince affaire… Avec le temps, les recherches ont permis de proposer des objets spéciaux pensés pour les personnes atteintes d’un déficit de l’attention. Et pas seulement pour les enfants ! Certains objets peuvent vraiment aider à mieux se concentrer, s’organiser et s’apaiser. Voici ma sélection…

  • TDAH et mensonge : comprendre le lien pour mieux accompagner

    TDAH et mensonge : comprendre le lien pour mieux accompagner

    Le TDAH est souvent associé à des comportements qui peuvent dérouter : Mais un sujet plus délicat revient fréquemment dans les familles et à l’école : le mensonge. Pourquoi certains enfants ou adultes TDAH mentent-ils plus souvent ? Est-ce intentionnel, ou faut-il y voir autre chose ? Dans cet article, on t’explique les vraies raisons…

  • TDAH : comment le reconnaître chez l’adulte ?

    TDAH : comment le reconnaître chez l’adulte ?

    Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) n’est pas réservé aux enfants. ET contrairement à une idée reçue, il ne disparaît pas toujours avec l’âge. Chez de nombreuses personnes, les symptômes persistent à l’âge adulte — parfois sous une forme différente, parfois totalement ignorés. Résultat : des adultes passent des années…

  • TDAH et addictions : des risques augmentés ?

    TDAH et addictions : des risques augmentés ?

    Le TDAH, trouble neurodéveloppemental persistant chez les adultes, augmente le risque d’addictions en raison d’un déficit dopamine, de l’impulsivité et d’une mauvaise régulation émotionnelle. Les comportements addictifs, comme les drogues ou les jeux, servent de stratégies d’évasion. Un traitement approprié peut réduire ce risque, favorisant une meilleure stabilité émotionnelle.

  • TDAH chez les filles : des symptômes trop souvent ignorés

    TDAH chez les filles : des symptômes trop souvent ignorés

    Le TDAH, ou trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, est souvent associé à l’image d’un petit garçon turbulent qui court partout et interrompt sans cesse. Pourtant, ce trouble neurodéveloppemental touche aussi les filles… mais différemment. Et c’est bien là tout le problème : les symptômes féminins du TDAH passent souvent inaperçus. Résultat…

  • TDAH et HPI : quelles différences ?

    TDAH et HPI : quelles différences ?

    Le cerveau humain, cette magnifique machine, est parfois livré avec des options un peu spéciales. Parmi elles, le TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) et le HPI (Haut Potentiel Intellectuel). Les deux sont parfois confondus et pourtant, ces sigles n’ont rien à voir. Il est toutefois possible d’être HPI et aussi…

  • TDAH : comment vaincre l’insomnie ?

    TDAH : comment vaincre l’insomnie ?

    Les personnes atteintes de TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) savent bien qu’avoir un cerveau toujours en ébullition est déjà compliqué en journée. Mais la nuit ? C’est pire ! Difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, sensation de fatigue au réveil et de brouillard mental… Une vraie bataille contre Morphée souvent perdue…

  • Vivre avec un conjoint TDAH : le guide pour survivre

    Aimer quelqu’un atteint de TDAH, c’est découvrir un univers fascinant, plein de spontanéité et d’idées grandioses, qui très souvent, ne verront pas le jour… Mais soyons honnêtes : si vous êtes du genre organisé et rationnel, il y a des jours où vous aurez envie de vous rouler en boule sous une couverture ou de…